• Lunes 8 de Abril, 2024

clase gratuita de mindfulness

El curso comienza en abril y las clases son presenciales los días viernes de 19 a 21hs.

     Este curso es dictado por la profesora Silvana Lipari. Mindfulness consiste en vivir el presente momento a momento sin juzgar. En la práctica formal, adoptamos una postura cómoda y observamos lo que ocurre en nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestro entorno. 

Te presentamos este curso con el objetivo de conocer y aprender a ser tú propio bienestar.

Registrar tú estado corporal, mental y espiritual, a modo de reconocer consciente cual es la posición en tú aquí ahora.

Comprometerte con auténtica responsabilidad a transformar los hábitos y conductas para que estén a favor en tú desarrollo personal.

Sostener el autocuidado de manera que la preparación sea saludable tanto en lo diurno como en lo nocturno y así tu producción de vida sea eficaz.

Para mas información: 

Informes e Inscripción

Rodriguez Peña 233 (Frente Plaza Colón) 

Tel: 0351 4254510/4254204 

WhatApp: +549351619 - 2454

[email protected] 

https://www.mariano-moreno.com.ar/carreras
https://www.mariano-moreno.com.ar/c
ursos

 

Por Milena Gómez Francés.

 

 

Volver

Tags

  • Mindfulness